Je werkdag in beeld
Zicht krijgen op waar je energie naartoe gaat, en wat het je oplevert of kost
Kies een recente, representatieve werkdag en breng deze zo concreet mogelijk in kaart. Voeg per activiteit een blok toe: welk tijdstip, wat je deed, hoe je je erbij voelde, en of het je energie gaf, kostte of neutraal was.
Je hoeft niets te analyseren of op te lossen. Het gaat om herkennen en zien.
Voeg een moment toe
Energie
Mijn dag
Je dag is nog leeg. Voeg hierboven je eerste moment toe.
Reflectievragen
Je werkdag bewaren
Neem je overzicht over in je werkboek, of download het als PDF.